モテる・デキる男は「美意識」が違う!男性に人気の白髪・薄毛ケア方法・商品とは?



モテる男は知っている「頭皮ケア」とは?

誰にも聞けない白髪や薄毛の「頭皮ケア」、知っているメンズはすでに対策してる!

著作者: danielmviero.com

著作者: danielmviero.com

誰も教えてくれないからこそ知ったモン勝ち!!

一般的に男性が気になっている部分とは?
前回の
モテる・デキる男は「美意識」が違う!男性に人気の肌ケア方法・商品とは?
でもご紹介した、株式会社インテージのアンケートによると、
男性 美意識
男性 美意識
男性が自分の外見・お肌で気になっていることのトップ5は、
「白髪」(24.5%)、「乾燥・かさつき」(23.1%)、「テカリ・べたつき」(21.3%)、「薄毛」(19.5%)、「肌のハリ・たるみ」(19.0%)となりました。

年代別では20代以外が「白髪」を気にしているとのことです。

出典:株式会社インテージ

「美意識」の高い男性の白髪に対する取り組みとは?
著作者: Joey L.

著作者: Joey L.

男性ほど女性は「男性の白髪」を気にしてはいないのが事実ですが、
原因や対策を知っていて損はありません。

そもそも白髪には、髪が生え変わる時にメラニンを生成するメラノサイトが発生せずに
髪の色素となるメラニンが生成されないためになってしまいます。

遺伝や病気などの原因もありますが、日常生活で白髪を作っている原因が!

・夜更かしするほど白髪になる!
昼間働く交感神経と夜働く副交感神経の働きが、夜更かしをすることによって鈍ってしまいます。
眠っている間に形成されるはずの髪の色の元の「メラニン色素」が夜更かしをすることで妨げられてしまうんです。

しっかりと22時~深夜2時の「ゴールデンタイム」の間に睡眠出来る状態がベストです。

・ストレスは白髪に関係している!
漫画などで頭が真っ白になってしまう描写もありますが、
実際にストレスで白髪が増えてしまうことはあるそうです。

PCなどで目を酷使したり、ストレスで疲れがたまると「こめかみ」に白髪が出来るといわれています。
こめかみに白髪が出来たらストレスの証拠です。

白髪の対策はメラノサイトの働きによって決まります。
完全に失われてからではもう戻ることがありません。

そのため、日常での生活はしっかり見直しましょう。

「美意識」の高い男性の薄毛に対する取り組みとは?
著作者: xn3ctz

著作者: xn3ctz

多くの男性の悩みである、「薄毛」。
遺伝では無い「薄毛」に関しては予防・対策出来ることがあります!

・その生活習慣で大丈夫!?
運動不足、お酒やたばこを多く摂取するのは髪に対してとても良くない行動です。
普段運動不足だと感じたら一駅分歩くや階段を使用するなどの見直しを、

お酒やたばこを多く摂取することは薄毛以外にも良くありません!
気になるからこそ今すぐ改善を。

また、ストレスも薄毛の原因となるため、適度に開放していきましょうね。

・その食生活で大丈夫!?
【男の薄毛対策】その1:食生活編(これを食え!)
以前紹介しているように、食生活は薄毛とかなり密接に関係します。

男性の大好きな脂っこい食事は今すぐSTOP!!薄毛に直結します。
ビタミン6やミネラルは髪に必要な栄養なので積極的に採りましょう。

一番いいのはもちろん、「バランスのとれた食事」ですよ。

・その頭の洗い方で大丈夫!?
まず朝シャンは絶対にダメ!毛穴が開いているのでダメージを自ら与えにいっているようなものです。
必ず夜にお風呂に入りましょう。

シャンプーは泡立ちが良いからといっぱい出して使っていませんか?
たくさんつけると洗い残しの原因となって、頭皮によくなくフケの発生にも繋がります!

シャワーの温度は38~40度にして乾燥しないように注意。
シャワーで頭をしっかり濡らすことでで8割方汚れは落ちています。

しっかり頭を濡らしてから、シャンプーを1プッシュ手にとりしっかり泡立ててから頭につけましょう。

シャンプーの時、ワックスがついていたら髪の毛も洗いますが、
「頭皮」を意識して洗いましょう。
この時爪を立ててしまうと頭皮を傷つけてしまうので、必ず指の腹でマッサージするように洗います。

「美意識」の高い男性はどんなシャンプーを使ってる?
著作者: The Pumpkin Theory

著作者: The Pumpkin Theory

楽天のランキング上位のメンズに人気のシャンプー
アンファー スカルプD 薬用スカルプシャンプー
アンファー スカルプD 薬用スカルプシャンプー




楽天3冠達成!プレミアムブラックシャンプー




モテる男のシャンプー【LUXE】

白髪も薄毛も生活環境とシャンプーを見直して予防・対策していきましょう!

堂々としているアナタはそれだけで「デキる男」!!

人気ブログランキングへ






jasmine
About jasmine (574 Articles)
Jasmineです♪ 毎日を自分らしく笑って過ごす事に注力をおいています。 ファッション関係や興味のあることをアップしていきますね( *´艸`) 人生楽しんだモノ勝ち♪ あなたの毎日が幸せでありますように☆