ビューティ ヘアメイク

あなたは黄砂やPM2.5から身を守れていますか?


花粉症がピークを過ぎて安心・・・していたら、
次の対策をする必要がでてきましたね!!

なんと、黄砂は過去13年間で最悪と言われる数値を北京で観測されました( ゚Д゚)
PM2.5などの汚染物質が含まれているので、
症状として咳がひどい、目がかゆい、喘息やCOPD(慢性閉塞性肺疾患)の悪化などがあるんです・・・

気象庁の公式サイトを見ると、黄砂やPM2.5が多くとんでいるのは主に西日本ですね。
でも偏西風に乗ってとんでくるので全国で対策が必要なんです( `ー´)ノ

まずは毎日黄砂のチェックをしておきましょ!


チェック→気象庁「黄砂情報」

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対策方法


1・マスクでの対策は必須!!
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外出するときはPM2.5に対応したマスクをつけ、
そとから帰ってきたらうがい手洗いを必ずすること。
マスクは顔にフィットしてすきまがないものを選びましょう。
引用:黄砂とPM2.5 衣服はたくのは厳禁

特に雨上がりの日には注意なんだとか!
雨によって花粉やPM2.5がアスファルトに落ちます。
晴れるとそのアスファルトについていた物質が一気にまいあがる。
そのとき大気中のPM2.5の濃度がドンとあがるのです。
引用:雨上がりの日はマスクを絶対つけるべき

2・洗濯物は部屋干し、室内干し!!
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この時期は部屋干し、室内干しにするのがベターですね。
外干しをした場合は、取り込む前によくはたき、
花粉や黄砂の粒子をはらいおとすようにしましょう。
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運悪く、外干しをしてしまった日に黄砂が
大量に飛とんでしまったということであれば
洗い直ししたほうが良いと言えます。
引用:黄砂による洗濯物への影響は?

でも部屋干しってニオイがきになる・・・

そんな時は香りのいい柔軟剤があればニオイも気にならない♪

柔軟剤のファーファは香水のような香りでうっとりすること間違い無し☆
あの「やすとものどこいこ!?」でもいつも大人気のファーファの柔軟剤( *´艸`)
私も室内干しの際はぜったい使用してる!!香水のようなこの香りはほんとにおススメ♪


3・空気清浄機をつけておく!!
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様々な空気清浄機が出ていますが、PM2.5対策がされているものを選びましょう♪
空気中にはチリやたばこの煙、花粉、バクテリア、ウィルス、カビといった
様々な目に見えない有害微粒子が、知らず知らずの内に舞っています。

有害微粒子99.94%除去 高性能空気清浄機「イオンフロー50」
は、空気中の有害微粒子を99%以上除去(*) するなど、様々な効果が実証されています。

自分のライフタイルに合わせて付き合っていきましょう!


「PM2.5」に限らず、あらゆるPMは身体の中にたくさん入ってしまえば「有害」です。
有害なものは避けたいというのが人のきもちですが、空気中にPMの無いところなどありません。
地球上に生きている限り、人はPMとつきあっていかなければならないのです。

新しい情報に注意して、安全を心がけながらも神経質になり過ぎず、
各自のライフスタイルに合わせて臨機応変に対応するのが、うまくつきあうコツといえるでしょう。
引用: PM(粒子状物質)とつきあう

敏感になり過ぎず、自分のスタイルで対策していきましょうね♪
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対策バッチリで、この黄砂のピークの春を乗り越えましょう( *´艸`)

ではではHave a nice day♡
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Jasmineです♪ 毎日を自分らしく笑って過ごす事に注力をおいています。 ファッション関係や興味のあることをアップしていきますね( *´艸`) 人生楽しんだモノ勝ち♪ あなたの毎日が幸せでありますように☆