【ヒルナンデス!】健康常識「ドラッグストア活用術」第2弾【薬局・目薬・頭痛・下痢】7月6日

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7月6日放送の「ヒルナンデス!」で取り上げられた、

健康常識「ドラッグストア活用術」第2弾!

著作者: Miss Wetzel's Art Class
著作者: Miss Wetzel’s Art Class

今回は【マツモトキヨシ】【スギ薬局】からのご紹介です!

えっ!?これは間違い!

【目薬をさした後、目をパチパチするのは間違い!?】
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目とのどがつながっているため、パチパチしてしまうと、
浸透する前にのどへ目薬が流れてしまうのを加速させてしまうんです・・・

じゃあどうするの!?
・差した直後は瞬きをせず、しばらくまぶたを閉じます。
→目頭を押さえて流れてしまうのを防ぎながら目をつむると尚良しです。
約1分は押さえておきましょう。

※さす時の注意点
・容器の先端が目についてはいけません!
まつげやまぶたにバイキンやゴミがいた場合、目薬自体が汚染されてしまうことがありますよ!

・何滴も点眼しないこと!
目薬は、1滴で目に染み渡るように作られているので、1滴で十分です。

・1日に決められた回数以上をさしてはいけません!
何度もさしてしまうと、涙をつくる機能に影響してしまうので、
決められている回数は守りましょう。

・冷やしていけないものは冷やしてはいけません!
・使用期限は1~3か月までです。


【頭痛薬はどれも同じ!は間違い】

著作者: j0sh (www.pixael.com)
著作者: j0sh (www.pixael.com)

頭痛のタイプを知ってから選びましょう。

※いつもと違う頭痛(痛すぎる・吐き気を伴うもの)は至急病院へ。

頭痛薬には種類があります。
第1類:薬剤師の説明が必要な頭痛薬
→ロキソプロフェンが配合されています。

第2類:どの薬局でも買える頭痛薬

痛みを止める成分は4つ!「相性がいい」ものを探しましょう♪

鎮痛成分のきき方には相性があります。
個人差があるため、自分との相性を探すことが大切です。
1番大切なのは、今までに効いたかどうかを覚えておきましょう!
基本的には【1時間】経っても効果が無ければ効いていないと判断できます。

「痛くなりそう」と思った時に予防として飲むのは効果があります。
ただ、効かなかったからとすぐに飲むのはNG!
4~8時間は空けて飲みましょう。
[ninja big]

え、そっちを選んで大丈夫!?

【シャンプーのシリコン入りとノンシリコン】
女性 頭
「シリコン」が毛穴に詰まって抜け毛の原因になる、は間違い!
・きちんと洗い流せば詰まることは無い
→しっかり洗い流せば大丈夫!

「シリコン入り」
髪をコーティングするので指通りが滑らかに。
→髪が長い、ボリュームが多い人向け:セットしやすくなります♪

「ノンシリコン」
髪がすっぴん状態になるので洗い上がりがさっぱりする。
→髪が短い、量が少ない方向け:ボリュームを出しやすくなる♪

ノンシリコンで髪がきしむ時は、コンディショナーやリンスをして整えてあげましょう。


【下痢止め】

著作者: ►►haley
著作者: ►►haley

結構大きな違いが!
1)食あたりによるもの
殺菌成分が有効な下痢止めが必要

2)ストレス・冷えによるもの
殺菌成分は必要なく、腸の運動を抑制する成分が必要

見分け方:下痢が起きた状況から推測をすることが大切なんです。

ウィルス性胃腸炎の場合は、安易に飲んではダメ!!
ウィルスを体を出してしまうことが最優先です!


【湿布】

著作者: meridican
著作者: meridican

1)冷湿布
2)温湿布
急な痛みは冷やす、慢性の痛みは温めるのが基本。
でも、実は【自分が気持ちいいと思う・肌に合う方を貼ってOK】。

湿布は鎮痛成分を浸透させることが目的です。

基本的にはどのタイプも鎮痛成分が入っているので、
湿布によって貼る時間や方法が変わります。

きちんと正しい種類を選びましょう!
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